Choisir votre objectif
Perte de cellulite, maintien d’un galbe, perte de poids, silhouette affinée… Natur’elle Forme peut vous aider à atteindre différents objectifs physiques. En plus de vous proposer des exercices adaptés à vos attentes et à vos envies, vous bénéficiez de conseils individualisés qui vous permettent de mettre toutes les chances de votre côté pour obtenir les résultats escomptés.
En effet, Valérie bénéficie de plus de 15 ans d’expérience en tant que maître-nageur, formatrice en aquafitness et en salle de sport. Elle saura vous conseiller pour définir ensemble la stratégie à adopter afin d’atteindre vos objectifs. En choisissant Natur’elle Forme, vous choisissez aussi le conseil et le suivi personnalisé.
Plusieurs manières d’y arriver
Pour parvenir à modeler votre corps, Natur’elle Forme vous propose différentes manières d’y arriver. Vous pouvez opter pour l’aquabike mais aussi l’aquatraining ou l’aquafitness selon vos envies et vos échanges avec Valérie.
L’aquabike est particulièrement efficace pour la perte de poids, l’aquafitness permet de travailler le tonus cardio-vasculaire et l’aquatraining est plus intensif et améliore la tonicité musculaire. Bien évidemment, tout est une question d’équilibre et nous saurons vous conseiller pour choisir le programme le plus adapté à votre condition.
